Dommelloop 2010

Dommelloop 2010 11/15/2010

Gisteren trad ik aan in de cross van Neerpelt, het werd een training in functie van de rest van het seizoen. Na een zware trainingsweek, waarin ik bovendien zaterdag nog een zware krachttraining en duurloop had. Ik stond dus zoals gepland allesbehalve fris aan de start hoewel ik mij gerecupereerd voelde. Ik startte vlot en nam het initiatief in de aanvangsfase. Daarna zakte ik weg tot een zevende plaats, al was dit wel bewust aangezien ik wat schrik had krampen te krijgen in mijn kuiten. Er moest immers vier keer per ronde stevig geklommen worden, ik drong niet aan in het midden van de wedstrijd. In de slotronde kwam ik opnieuw in mijn ritme, besloot het risico op krampen te nemen en versnelde. Ik liep nog gemakkelijk naar de 5de plaats. Perste er nog een spurt van 300m uit, maar strandde nipt achter de 4de. De slotfase gaf mij dan ook het nodige vertrouwen aangezien er nog veel snee op mijn versnelling zat. Hoewel daar op training zeker nog niet op geoefend is. Komende weken staan wat korte crossen op het programma. In Roeselare en Tilburg zal ik starten, voor december is nog geen planning opgemaakt. Kans zit er in dat ik die maand gebruik om te trainen en de examens voor te bereiden.